CLIQUE AQUI E CONHEÇA ESTA BARRAesta maneira, a maior sobrecarga será enviada para o latÃssimo do dorso e seus músculos auxiliares. Esta é uma variaçãeste Muito mais difÃcil, justamente por ter menos participação do bÃceps braquial.A barra fixa é este exercÃcio mais importante para trabalhar o músculo Eno